『アクティブレスト』とは？疲労回復を早める“積極的な休養”のすすめ
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「しっかり休んだはずなのに、なぜか疲れが取れない…」そんな経験はありませんか？実はその休み方、休みすぎが原因かもしれません。 今回は、疲労回復やパフォーマンス向上に効果的な「アクティブレスト（積極的休養）」について解説し […]
Year: 2025年
【天才に学べ】イーロン・マスクの学習法とは？知識を圧倒的に吸収する“超効率的な学び方”
電気自動車の【Tesla】、宇宙開発の【SpaceX】、そして脳とコンピュータをつなぐ【Neuralink】──数々の革新的プロジェクトを次々と成功させているイーロン・マスク。 一人産業革命とも言えるイーロン・マスクは、 […]
グラレコとは？視覚で伝える新しいコミュニケーション手法
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グラレコとは？視覚で伝える新しいコミュニケーション手法 1. はじめに：言葉だけでは伝わらない時代に 会議や講演、ワークショップで「何を話していたか、あとから思い出せない」という経験はありませんか？そんな時に役立つのが「 […]
二項対立の融合とは？対立を超えて新しい価値を生み出す考え方
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はじめに 私たちの生活やビジネス、社会には、多くの「二項対立」が存在します。たとえば、 自由 vs 規律 伝統 vs 革新 個人 vs 組織 論理 vs 感情 こうした対立は、一方を選べば他方を捨てなければならないと考え […]
『心理的安全性』が職場で必要な理由
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『心理的安全性』が職場で必要な理由 ① 意見やアイデアが出やすくなる メンバーが「批判されない」「バカにされない」と安心していると、自分の考えや提案を出しやすくなります。 失敗や課題も正直に共有できるため、問題発見や改善 […]
ジョブ理論（ジョブズ・トゥ・ビー・ダン）から学ぶビジネスの本質
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顧客は「製品」ではなく「進歩」を買っている？ ～ジョブ理論（ジョブズ・トゥ・ビー・ダン）から学ぶビジネスの本質～ 1. ジョブ理論とは？ 「ジョブ理論（Jobs to Be Done Theory）」は、元ハーバード・ビ […]
社員が講師を務める『社内勉強会』のやり方｜成功の秘訣と実例紹介
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はじめに｜社員が“教える側”になる価値 近年、多くの企業で「社員が講師となる社内勉強会」が注目されています。専門性の高い外部講師を招くのではなく、現場で活躍する社員自らが登壇することで、実務に直結した知識や会社独自のノウ […]
【加点主義の人材育成】社員の“強み”を引き出す育成術とは？
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はじめに「できない」より「できた」に目を向けよう 人材育成において、あなたの会社は“減点主義”に陥っていませんか？ たとえば評価面談で「ここがまだできていない」「ミスが多い」といった指摘ばかりが目立つと、社員はやる気を失 […]
【名著から学ぶ】『継続する技術 200万人の「挫折」と「成功」のデータからわかった』戸田大介著
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【要約＆実践】『継続する技術』から学ぶ、習慣化成功の科学 こんにちは！今回は、習慣化が苦手な人にこそ読んでほしい一冊、戸田大介さん著の『継続する技術 200万人の「挫折」と「成功」のデータからわかった』をご紹介します。 […]
『お金のリテラシーを高める』ためのお薦めの本９冊
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お金のリテラシーを高めるために学ぶのに適した本を、目的別に紹介します。 お金の基礎知識を学ぶ 『本当の自由を手に入れる お金の大学』 (両学長) お金に関する基本的な考え方を「貯める・稼ぐ・増やす・守る・使う」の5つの視 […]